健康咨询描述: 主要是肩,手,腿关节部位疼痛本人患有糖尿病,病史已有20多年.去年得了脑梗塞,现在恢复较好.只是目前痛风很厉害.
想得到怎样的帮助:痛风在饮食方面需要注意什么?
病情分析:
您好,跟您提供的信息,像您的这种情况应该首先将糖尿病控制了再合理的接受范围之内以免因为糖尿病造成其他因素
指导意见:
你好,我给你的意见是痛风患者,应当尽时还痛苦,尿素含量较高的食品比如说动物内脏海鲜啤酒等
看你描述的情况是有脑梗死,那么现在有痛风。通常来说,痛风的患者要少吃高蛋白的饮食。比如说豆制品,牛奶,海鲜以及啤酒。多运动,增加尿酸代谢
以上是对“痛风在饮食方面需要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
痛风如果没好好治疗,则长期持续高尿酸血症,会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内,造成痛风性肾病,或引起肾机能障碍. 指导意见 患者应遵守饮食原则如下 1. 保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重.不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作. 2. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭,馒头,面食等. 3. 蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶,鸡蛋为主.如果是瘦肉,鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉. 4. 少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出.痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内. 5. 大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除. 6. 少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内. 7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风. 8. 少用强烈刺激的调味品或香料. 9. 限制嘌呤摄入.嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多.患者禁食内脏,骨髓,海味,发酵食物,豆类等. 10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物.
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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