早上和晚上看不清黑板

      平时学习任务重，近距离用眼较多，是会出现视疲劳的，如果看黑板不清楚的话，也有可能是出现近视了，需要及时到医院进行验光检查，看看有没有近视或者是散光，如果有明显的度数建议及时配镜矫正，控制近视发展，如果不戴镜的话，眼睛疲劳感加重会加速近视的进展。平时可以点用施图伦眼液，缓解眼睛的疲劳，注意适度用眼看近一段时间要向远方眺望或闭眼休息十分钟左右。不要躺着趴着或者是歪着看书看手机的。
      

      你好，对于13岁的你来说，如果感觉视物不清，视物模糊，就应该到医院散瞳验光检查，如果散瞳验光有近视，就是真性近视，需要配眼镜了