指导意见:
日常要注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,禁食油炸及刺激性食物,禁喝浓茶咖啡及冷饮,戒烟戒酒,多吃水果蔬菜;注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。口服润燥止痒胶囊;双歧杆菌三联活菌胶囊。必要时检查肠镜。
病情分析:
便秘对人体确实可以造成一定影响,纠正便秘的方法很多,如晨起空腹喝一杯温开水或蜂蜜水、避免吃辛辣刺激的食物,多摄取粗膳食纤维的食物,如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等,也可以配合芦荟胶囊治疗才能逐步好转,
指导意见:
以上是治疗便秘的方法,你也需要按以上要求治疗纠正便秘,以上表现可以逐步好转。
以上是对“我属于便秘3天都没拉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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