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国庆前没有拉伸再加上做腰腹太用力

男 | 16岁 2018-10-27 14:19:35 2人回复 来自

健康咨询描述: 国庆前没有拉伸再加上做腰腹太用力,到现在后腰都还痛,

医生回复区

孟庆波
孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死,肩周炎,肩周炎,骨折治疗等 帮助网友:23445
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2018-10-27 14:49:02 我要投诉

      这位同志,你好,关于你目前描述的这种症状,我现在的分析拉伤的可能性比较大,我的建议是要注意休息,减少活动,同时应用活血化瘀的药物可以做一下按摩和理疗

2018-10-27 16:12 ask87944898qz 追问

但是这个痛已经有一个多月了,真的只是拉伤嘛

2018-10-28 10:19医生回答:

拉伤的可能性大

2018-10-28 10:47 ask87944898qz 追问

大概多久能康复,我是体育生

2018-10-28 10:48医生回答:

这种情况,时间是确定不了的,不会用多长时间的

2018-10-28 10:49 ask87944898qz 追问

但是已经有一个多月了,我应该用什么治疗

2018-10-28 10:50医生回答:

做一下按摩和理疗

2018-10-28 10:53 ask87944898qz 追问

我体育生平常训练会加重吗

2018-10-28 10:54医生回答:

因为你这种情况还没有愈合,加重的可能性比较大

2018-10-28 10:57 ask87944898qz 追问

贴药膏有用吗

2018-10-28 10:58医生回答:

可以试一下,但是不一定会有多大作用

邢国华
邢国华 医师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压,冠状动脉粥样硬化性心脏病 帮助网友:1065
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2018-10-27 14:27:38 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述考虑是运动导致的软组织损伤引起的症状。
      指导意见:
      建议您适量运动,科学运动。避免再次损伤。可以考虑针灸按摩理疗促进恢复。不放心拍片看看。

2018-10-27 20:27 ask87944898qz 追问

多就能够康复

2018-10-27 21:25医生回答:

那需要看您损伤多重。如果是简单软组织劳损一般三个月左右。如果损伤比较重,有的就恢复不了。

2018-10-28 10:59 ask87944898qz 追问

我是体育生,那么我平时的体育训练要坚持吗

2018-10-28 11:09医生回答:

适量锻炼。不可以太过了。肌肉损伤有的不好恢复。要保护好自己。

2018-10-28 11:10 ask87944898qz 追问

短跑之类的还要练吗

2018-10-28 11:29医生回答:

可以。最好是有氧运动。

2018-10-28 12:37 ask87944898qz 追问

吃什么可以恢复得快点

2018-10-28 12:40医生回答:

针灸,按摩,理疗,比较好。复方氨酚烷胺片,伤科跌打片。都可以用。

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