在高温的厨房工作流汗过多衣服几乎全是汗水不喝水行吗

男 | 15岁 2018-10-27 19:28:14 3人回复来自

健康咨询描述：在高温的厨房工作流汗过多衣服几乎全是汗水不喝水行吗

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刘彦峰临沂市中医医院主治医师擅长: 肾病综合征,肾炎,溃疡性结肠炎,萎缩性胃炎,胆囊炎帮助网友：7800称赞：107

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2018-10-28 03:13:06 我要投诉

出汗过多不喝水肯定是不行的，这样在高温下工作很容易得类似中暑这样的病，严重的叫做热射病，是很危险的，在这样的环境下工作要注意保护自己

王刚医师擅长: 男性勃起功能障碍,月经失调,更年期综合症,皮炎,胃帮助网友：9469称赞：5

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2018-10-27 19:32:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，在高温下工作，流汗比较多。想知道可以不喝水吗？
      指导意见：
      出汗比较多，会导致体液丢失，不补充水分会出现脱水，以及电解质紊乱。所以必须喝水。

2018-10-27 19:34 ask87280283hm 追问

你好，王医生出汗过多喝水要喝多少才足够

2018-10-27 19:39医生回答：

这个，以不渴为度。两三个小时有次小便，这样说明身体就不缺水了。

2018-10-27 19:40 ask87280283hm 追问

就是说有出现小便的情况身体就有足够的水分吗

2018-10-27 19:43医生回答：

小便不减少，不口渴说明身体缺水不明显。

2018-10-27 19:44 ask87280283hm 追问

谢谢王医生

2018-10-27 19:45医生回答：

不用客气，

史国安清河县谢炉镇卫生院医师擅长: 肾虚，阳痿早泄，脾胃不合，肝胆湿热，眩晕，气滞血瘀帮助网友：3101称赞：1

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2018-10-27 19:33:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位朋友，人体本身就有新陈代谢的这个过程，你在外界温度过高的情况下肯定会流很多汗，那么身体肯定就会缺乏水分了
      指导意见：
      所以你的情况建议你还是尽量多喝水，补充水分，，如果水分等不到补充，那么肯定容易引起上火，免疫力低的现象
      以上是对“在高温的厨房工作流汗过多衣服几乎全是汗水不喝水行吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-10-27 19:35 ask87280283hm 追问

你好，史医生我目前在这个高温工作而每天都会流汗过多而补充水分需要多少才能足够吗

2018-10-27 19:56医生回答：

每天至少要补充2500ml，只要是口渴就喝水就行

2018-10-27 19:58 ask87280283hm 追问

史医生那么不口渴是不是不用喝多水？

2018-10-27 19:59医生回答：

是的，如果不是很口渴，那么每天喝2000ml水就可以了，这些水分包括水果，吃饭喝的水分

2018-10-27 19:59 ask87280283hm 追问

哦，好的谢谢史医生

2018-10-27 20:07医生回答：

不客气，祝你健康