医生：我身体一直缺水

      平时需要需要服用阿托伐他汀钙片调节血脂，多喝水。低盐低脂饮食。不要熬夜。不要抽烟喝酒。可以用枸杞或者西洋参泡水喝！不要吃辛辣刺激的食物！多喝点鲤鱼豆腐汤，吃点海参。
      

      你好，您这种情况只能通过适量的运动，并且配合着一定的药物进行调理，才有可能使蛋白质升高，脂肪下降。再有就是可以通过饮食方面的调养，使蛋白升高，脂肪下降，一般适量进食高蛋白饮食像豆类等，低脂饮食像瘦肉等。
      

      您好，蛋白质低，说明是贫血，你应该吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，多吃新鲜蔬菜和水果，平时积极锻炼身体，增强自身免疫力。
      
      以上是对“医生：我身体一直缺水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴能为你解答问题，内脏脂肪严重超标，不是由于严重缺水的原因，关键是你要减肥，多喝水也不起大作用，建议你多吃点水果，青菜，不要吃太油腻的东西