右肾1.0cm结石，左肾0

      您好，这种情可以根据结石大小选择药物排石和碎石治疗。平时要多喝水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果，少吃容易产生结石的食物，如豆制品，菠菜等，多做跳跃性运动，避免受凉上火。
      

      要多喝水，多运动，结石可以顺尿道排出体外的，不要去做什么碎石，很伤肾的.1.增加钙的摄取量减少草酸的摄取：菠菜，茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物，如香蕉等食物.原则上肾脏结石小于0.5公分的都可以自行排出。你可以多喝水，口服排石颗粒等，定期复查了解结石变化。