生完孩子了肾虚了 　　生完孩子之后肾虚可以自己恢复

      你好，经产妇产后容易出现多虚多瘀的情况，你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗，因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参，所以必须去找专业中医大夫，辨证才准确，用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律，忌食辛辣刺激性及寒凉食物，少进食油腻，保持情绪稳定，加强运动，睡眠规律。本益元不一定适合你。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，浑身无力属于气虚症状。
      指导意见：
      结合你的情况属于产后气血不足导致的浑身无力，建议可以服用补气血的中成药或者汤药调理观察一段。