下午睡觉大概睡了一个小时

男 | 12岁 2018-10-28 16:55:36 4人回复来自成都市

健康咨询描述：下午睡觉大概睡了一个小时，起来头就很晕我经常都是这样的，是怎么回事呢

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2018-10-28 17:10:23 我要投诉

你好，出现这种症状的话，有可能是存在脑供血不足的问题，当然也有可能和睡眠姿势有关，异常受力之后也容易出现这种症状的一些表现。

于秀红肇州县中医院副主任医师擅长: 小儿肺炎，支气管炎，上感，小儿腹泻，尿频，遗尿，厌帮助网友：13928

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2018-10-28 17:15:10 我要投诉

你好，很高兴为你解答。这种情况建议您到医院做一下血糖，测一下血压，化验一下血常规看是不是贫血来的，如果都没有问题，可以用中医中药的方法进行调理，当然低血糖，低血压和贫血也可以用中医中药的方法治调理。

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2018-10-28 17:16:48 我要投诉

宝贝你好，午睡时间不可过长，最好在半个小时以内，根据您的描述，您的问题可能睡眠时间过长脑供血不足导致的眩晕感，建议适当减少午睡时间，醒后坐一会再慢慢起来活动。
以上是对“下午睡觉大概睡了一个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨怀云主治医师擅长: 小儿心肌炎,小儿感冒,扁桃体炎,消化不良,淋巴结炎帮助网友：24662称赞：245

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2018-10-28 16:56:22 我要投诉

      病情分析：
      那么年轻出现这种情况，很可能是休息不好或者血压低引起的最多见。
      指导意见：
      良好的心态和睡眠，如果还是不行的话，就检测一下血压看看或是检查个血常规看一下。