健康咨询描述: 好像是出来工作开始的,五六年了。经常被梦魇,白天晚上睡着了都被梦魇,有的时候甚至梦中梦梦魇,而且自己知道就努力的挣扎,最近是只要一睡着就梦魇,应该怎么办
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你的心里还是有一些担心或者恐惧纠结的事情。你已经这么大岁数了,应该用科学武装自己的头脑。首先不害怕鬼神其次你的经验也会告诉自己,所有担心的事情,百分之九十九十不会发生的。当然,如果在你的原生家庭里有一些让你不愉快的事情,深深的埋在你的潜意识,而你也回忆不起来这种情况下就需要走当地的心理咨询师进行专业的心理辅导,相信对你会有很大帮助的。
你好,很高兴为你服务,根据你的描述,这种情况一般都是在比较紧张的情况下出现,你已经形成习惯了,这种情况很难受的,我也出现过,建议放松心情,平时适当增加运动,就是得从心态方面来调整。
你好。很荣幸给你解答。根据你的描述信息。你有抑郁倾向。建议你在家里的带领下。去医院心理科做诊断。根据医嘱进行调理。平时多参加户外运动。
以上是对“好像是出来工作开始的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
说得好吓人,我该听谁的,最近梦魇到我醒来特别害怕,甚至明明意识清醒了。就是醒不来。甚至听见我床边有人说话。有人压我被子
额,白天呢?也能听见旁边有人说话吗?
能,今天白天睡觉,我都是自己租房子睡的,被梦魇了,突然感觉有人在我被子上爬,门口有个女人尖叫一声我就醒了
额,感觉这样困扰了你。还是去医院心理科看看吧
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