强直性脊柱炎要注意什么？

      你好，强直性脊柱炎要注意做到：1.日常生活和工作中注意维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动，防止脊柱弯曲畸形等。2.保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理；戒烟酒；按时作息，参加医疗体育锻炼。3.防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不骑机动车。4.寒冷、潮湿季节，更应防范症状复发。5.避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若长时间坐着，至少每小时起来活动10分钟。勿用腰背束缚器，使脊椎炎恶化。

      指导意见：
      你好，要注意身体的保暖，避免受凉，保持良好姿势，站立时挺胸收腹，坐位时尽量挺直腰背部，要睡硬板床，不要使用枕头或者使用薄枕，采取平换位或者俯卧位，每天至少俯卧半小时到一个小时，不要长时间的保持一个姿势。

      您好根据你的描述的情况目前还不能诊断就是强直性脊柱炎，需要检查脊柱片子以及hlab27，明确诊断后再进行下一步治疗，建议你可以注意休息，热敷疼痛部位，外用扶他林软膏，暂时先对症治疗，等结果后再决定下一步治疗。
      以上是对“强直性脊柱炎要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你的问题，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病。早期的主要症状是双侧骶髂关节和腰背部疼痛，早晨起床后疼痛明显，活动后有所缓解，症状呈进行性加重，这种疾病的治疗是一个长期的综合过程，建议到正规医院风湿免疫科就诊。

      你好，你要保持脊柱的姿态，无论是坐着还是站着，这个都要保持一定的姿态，如果你是坐在桌子的旁边，还可以通过调节做一来避免向前弯曲，从而保持正确的T台，不要超长时间的保持一种姿态，第二要参加运动，坚持进行身体运动很重要，游泳是非常有益的，因为在水平姿态下，重力的影响很小，对肌肉和关节这个浮肿也消容易得到锻锻炼，最好避免剧烈的运动，无论做什么运动，都要穿着在吸收冲击力的下一点，或者是软的运动鞋，能够帮助减轻关节的振动，第三长时间的坐姿或者驾车一定要注意，驾车是很可能会感觉到疼痛和僵硬，所以在工作中一定要经常停下来，做一些神针和活动的锻炼很重要。

      病情分析：
      你好，患有强直性脊柱炎，早上起来要多运动，多游泳，可以理疗和药物相结合共同治疗。
      指导意见：
      建议你可以做做理疗针灸按摩拔罐牵引或者是外敷风湿止痛膏，平时多运动多游泳适当补充些钙，养成正确良好的生活习惯，可以口服非甾体抗炎药和免疫抑制剂。

      你好，晨僵是诊断强直性脊柱炎病情严重程度的标准之一，也是早期强直性脊柱炎的重要症状之一。其实晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不适的关节也可能出现晨僵的感觉。患者出现晨僵时，腰部活动困难
      ，下床时患者不得不平移至床边再下床，通过运动、热敷、热水浴都可缓解晨僵，但如果晨僵持续整天不见缓解，则说明病情比较严重。治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，通过治疗让炎症侵犯出现的长期疼痛、晨僵、夜间失眠等病症消失，关节粘连/轻度融合及活动受限解除，脊柱、髋骶及其他关节部位活动自如，脊柱轻度畸形矫正恢复。
      以上是对“强直性脊柱炎要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！