昨天检查出高血压，140/93

女 | 23岁 2018-10-29 12:56:06 2人回复来自

健康咨询描述：昨天检查出高血压，140/93，人是今年开始胖了三十多斤....168高160斤，饮食不规律加上熬夜的原因吧可能....现在可以不吃药，靠减肥和饮食降下去吗?但是我一想到有这个，就会想哭心跳会加快。虽然过会就好了...谢谢

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2018-10-29 14:20:51 我要投诉

建议，一般高血压的早期可以通过运动把血压降下来，你的血压如果持续在140/90以下可以先不吃药，每天监测血压。平时饮食低盐低脂，多吃新鲜蔬菜水果。

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2018-10-29 14:24:19

您好，很高兴为您服务，这个程度只是在正常血压的高限上，可以不用吃药，平时饮食上少吃高脂饮食等来控制一下，平时注意动态监测血压，如果血压很高，是需要遵医嘱吃药的，祝您身体健康。

挂号科室：内科-心血管内科

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