备孕精子检查，高温作业

      高温作业对精子质量是有影响的，但是影响程度不能确定，需要做检查才能明确，可以在当地医院生殖科或者不孕不育科查查精液常规形态就能大致看看。
      

      通过您的描述考虑您在高温环境下作业，睡眠不好都会影响精子质量，建议您最好在备孕阶段最好换一下环境，可以去查精液常规，看精子成活率运动等有无异常
      

      您好！据您所述的情况特殊的职业是可能影响精子质量的。是应进行精子形态学检验和化学物理方法看活动力及顶体等是否异常，要远离高温作业及辐射区！
      
      以上是对“备孕精子检查，高温作业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，精子检查就是精子活力质量的检查。高温作业人体会出现一系列生理功能改变，这些变化在一定限度范围内是适应性反应，但如超过范围，则会产生不良影响，甚至引起病变。睡眠紊乱指睡眠处于不正常状况，症状是多梦易醒，醒后不易入睡。睡眠是人体一种非常重要的自我调节和保护功能，睡眠紊乱会对身体造成巨大伤害。空气质量好坏反映了空气污染程度，它是依据空气中污染物浓度的高低来判断的。
      

      指导意见：
      男性备孕期间需要戒除烟酒，保持良好的作息规律，不要有过大的精神压力，当出现焦虑、紧张等负面情绪时，及时予以转移或化解。
      适当多吃锌、硒丰富的食物，如贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾、海带、墨鱼、虾、紫菜等，有助于提高精子质量。
      精液检查，主要看有活力的精子所占的比例，以及精液的液化性质（粘稠度）。