男科妇科产科儿科整形: 疾病百科药品百科医院大全性病频道热门问答咨询实录; 疾病症状手术检查食材医院专题分享; 寻医问药乳腺增生; 银屑病尖锐湿疣糖尿病肝硬化子宫肌瘤脑瘫血管瘤卵巢囊肿灰指甲肺结核月经不调甲亢

有问必答网 → 外科 → 骨科 → 足踝外科 → 两天前打球崴脚，看了医生

两天前打球崴脚，看了医生

女 | 47岁悬赏10个健康币 2018-10-29 20:57:23 3人回复来自

健康咨询描述：两天前打球崴脚，看了医生，拍片没骨折，按压不是特别痛，受伤时及时冰敷，第二天状况如图。现在进行热敷。拐杖走路。请问除了热敷，还要冰敷吗？还要用弹力绷带压绑吗？能做一些按摩吗？能做脚踝的伸展和绕圈活动吗？如果不痛了但还肿的话，能下地走动吗。

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

王启国东海县人民医院副主任医师擅长: 骨外科腰椎间盘突出，颈间综合征，各种骨折帮助网友：8855

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-29 21:21:56 我要投诉

急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次，48小时之后热敷2～3天，以促使局部组织渗液尽快吸收，减轻疼痛。必要时，可用胶布敷贴踝部固定制动2～3周，不要过早活动

2018-10-29 21:33 ask87988353so 追问

现在可以涂药膏进行按摩吗？热敷是一般的热水热敷，还是中药煮水敷？

2018-10-29 21:36医生回答：

暂时不要按摩，热水热敷就行

2018-11-03 11:45 ask87988353so 追问

现在就是外脚踝还肿脚背不肿了请问肿的地方能按摩吗？消肿除了热敷用什么药好呢，一天热敷几次呢？现在还要抬高脚吗？虽然还肿，但可以在不痛的情况下慢慢不用力的走路吗？谢谢

2018-11-03 13:38医生回答：

消肿没有太好的办法，最好制动不要走路

孙波济南市中医医院主治医师擅长: 前列腺炎,糖尿病足,糖尿病,疮疡,乳腺增生,急性乳帮助网友：8606

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-29 21:38:49 我要投诉

根据你的描述情况来看，你的现在这种情况不需要冷敷了，主要采取热敷或者促进循环的理疗等，可以外用红花油，或者采用活血化瘀中药药物外洗，促进血液循环。

周峰费县人民医院主治医师擅长: 骨关节炎,肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,强直性脊柱帮助网友：11430称赞：506

微信扫一扫，随时问医生

2018-10-29 21:36:45 我要投诉

      你好，一般扭伤以后，这个三四天以后就可以直接热敷，不需要再重复了。但是我看你的踝关节肿的还是比较明显，建议用热水加食盐熏洗有消肿活血作用，可以戴个护踝，少走路。

      以上是对“两天前打球崴脚，看了医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗