懿蘭堂减肥贴，对身体有副作用吗

      对于类似的一个减肥的产品，社会上非常的多，那我们周围的同事也有人在用，根据客服表述的话是减脂效果非常的好，但是周围的人群，用效果不是特别的好，可能每个人不同吧
      

      你好，对于肥胖多是因为不良的饮食习惯和生活习惯导致的。对于减肥建采用健康的减肥方式，尽量避免使用药物或者节食，对于减肥贴效果并不理想，并且有可能会引起皮肤过敏，建议平时合理饮食，坚持锻炼身体，多做有氧运动。
      

      您好，根据您的描述情况，要健康减肥，不要使用减肥药物以及过度节食，以免对身体造成伤害，平时可以适当做些有氧运动，比如慢跑，健身操，瑜伽等等，尽量少吃高热量，高脂肪油炸油腻的食物以及甜食或饮料，避免暴饮暴食，饮食营养要均衡，多种多样化，适量多吃些新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康。
      
      以上是对“懿蘭堂减肥贴，对身体有副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的这个减肥贴，具体效果是比较难说的，有些减肥药夸大其减肥效果，而忽视了它的不良反应，所以减肥最好不要吃减肥药，可以通过控制饮食和有氧运动来减肥，平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃水果蔬菜，每天参加体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等。只要坚持下去，减肥效果是比较好的。