你好肾虚早泄，冬天应该怎么保养谢谢

      你好！根据你的描述，建议去当地正规医院看中医，中医讲究望闻问切辩证治疗，可根据你的症状开些中药调理调理，平时注意休息，保证睡眠，不要憋尿和久坐。戒烟戒酒，加强体育锻炼，尤其是负重的力量训练。多吃韭菜和牡蛎，牛羊肉等。
      

      病情分析：
      你好！肾虚早泄冬天应该多吃一些补肾温阳填精的药物，如右归丸配合五子衍宗丸来进行调理治疗
      指导意见：
      你好！肾虚早泄冬天应该多吃一些补肾温阳填精的药物，如右归丸配合五子衍宗丸来进行调理治疗
      

      你好，根据你的情况，首先建议平时注意休息，保证睡眠，不要憋尿和久坐。戒烟戒酒，加强体育锻炼，尤其是负重的力量训练。多吃韭菜和牡蛎。可以口服复方玄驹胶囊。
      
      以上是对“你好肾虚早泄，冬天应该怎么保养谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、肾虚分阴虚、气虚和阳虚。分型不同，靠自身恢复的时间也不同，恢复程度也不同。2、一般可以通过加强体质锻炼，均衡食物营养，节制性生活频率，多在2-3个月有所恢复。3、吃药有加快恢复的效果。但也应该与上述方法相结合