在排卵期，在外坐到了精液

      你所叙述的这种情况，通常怀孕的几率非常小，建议你适当的放松心情，尽量避免心理上过度紧张，留意观察下次月经情况，如出现月经推迟，及时到医院就诊，明确诊断。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看，这种情况下怀孕的几率不大的，放心吧。
      指导意见：
      你好，建议放松心情平和心态，忌辛辣刺激的食物，保持外阴清洁卫生，祝你生活愉快！
      

      病情分析：
      精子在体外，很快就会失去存活率的，这个是不会怀孕的，也不用太紧张了，保持平和的心情
      指导意见：
      平时要保持会阴部的清洁干净，内裤需要每天更换清洗，有太阳的时候太阳下暴晒一下，内裤要单独洗，不要和袜子一起洗。
      
      以上是对“在排卵期，在外坐到了精液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！