健康咨询描述: 我已经13岁了,麻烦问一下为什么月经还没来!要注意哪些事项和饮食?
根据您的描述考虑您的这种情况可能是您正处于青春年少,生长发育期,卵巢没有发育成熟,建议您注意保暖,注意多食富含蛋白质的食物,多食羊肉狗肉等温性食物,多食蔬菜和水果,要保持心情舒畅,避免熬夜,避免疲劳过度
病情分析:
您好,一般女性12-16岁来月经,不要着急,暂时观察看看吧。
指导意见:
建议:建议您营养均衡,生活规律,避免过于生冷辛辣刺激食物,锻炼身体,提高身体抵抗力。
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