主要就是咨询一下吃什么比较补

      病情分析：
      青春期由于激素水平比较旺盛，所以呢？嗯，有个别的人会出现有手淫的，现象，但是这是一种非常不好的情况，自己一定要戒除
      指导意见：
      因为手淫会影响以后的性生活，年轻人的体质比较旺盛，e免疫力也比较高，所以呢，不需要吃特别的滋补品就是均衡饮食适当的体育锻炼规律的睡眠，这些就可以提高身体体质
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑频繁手淫会影响生殖器的正常发育，对以后的性生活有影响。
      指导意见：
      建议你尽早戒掉手淫，加强营养多食羊肉狗肉枸杞核桃红枣山药韭菜猪腰等，按时作息多参加体育锻炼。
      

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，目前首要做的就是要戒掉手淫，平时可以吃一些滋阴补肾的食物，比如狗肉，枸杞子，驴肉等等。适当的运动锻炼。必要时去医院就诊检查
      
      以上是对“主要就是咨询一下吃什么比较补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！