怎么吃蜂蜜比较好，用煮的还是就那样

      风寒感冒患者在感冒期间应当少吃蜂蜜，但是也不是完全不吃，适当饮用蜂蜜水对恢复感冒是有一定的帮助的。蜂蜜有消炎的作用，对嗓子疼痛有很好的缓解之效，而且蜂蜜中的营养物质非常丰富，喝蜂蜜水可增强抵抗力和免疫力，所以适当饮用蜂蜜水，还是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，常年感冒不好很难受，可能是是身体虚弱,免疫力低下引起的，多喝水多注意休息
      指导意见：
      可补充天然的维生素C来增加抵抗力，也可服用玉屏风口服液调理，平时加强营养、注意保暖
      
      以上是对“怎么吃蜂蜜比较好，用煮的还是就那样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。
      指导意见：
      但绝对不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活