生产后阴道松弛怎么办?　　

      你好，可以在平常多做提肛运动和缩阴运动，这样有利于促进盆底肌肉的恢复。每天收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩5秒，放松5秒，只要想到就时时反复练习，如果不行就需要做缩阴术。
      

      您好！你的这个情况阴道松弛，建议你可以做盆底肌康复训练，注意加强体育锻炼，做提肛缩阴运动，也可以做缩阴手术，建议你去一家正规的公立医院治疗。
      

      病情分析：
      你好，绝大多数的女性在生产之后都会出现不同程度的阴道松弛。
      指导意见：
      一般来说，这样的情况在生产之后要及时地进行康复锻炼。必要的时候借助一些康复仪器来锻炼。如果阴道松弛的不太严重，通过这些锻炼的方法基本就可以恢复，但是绝大多数女性不会恢复到原来的状态。
      
      以上是对“生产后阴道松弛怎么办?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，生完宝宝后，出现阴道变的松弛的情况是正常的，一般需要3-5个月是能恢复的，但不会恢复到孕前水平的。
      指导意见：如果想更快一些，建议每天进行锻炼，比如提肛运动、屏住小便等等，促进阴道紧实，而且在3个月内不要有性生活，这样阴道松弛的症状就可以改善了。