乳房肿块经常胀痛怎么消除

      你好，乳房有肿块原因是因为气血瘀堵所导致的，平时一定要保持心情舒畅，不能生气，多运动，可以促进血液循环加速，排毒功能增强，多吃花生红枣桂圆等活血的食物。
      

      病情分析：
      你好，乳房胀痛，有肿块，可以选择热敷按摩理疗来缓解症状。同时服用药物治疗。
      指导意见：
      指导意见，平常保持心情舒畅，避免生气。忌食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，营养均衡。
      

      病情分析：
      你好，根据上述的情况考虑需要继续用药物巩固，然后保持心情舒畅。
      指导意见：
      建议你需要继续坚持用药，保持心情舒畅，避免情绪激动，气机郁结就会加重。
      
      以上是对“乳房肿块经常胀痛怎么消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！