我大概从6岁开始就说有点轻微的说梦话
健康咨询描述： 我大概从6岁开始就说有点轻微的说梦话，可是最近几年天天说梦话，而且有的时候头一动就晕
其他类似问题
回复区
你好，根据描述，你目前压力大，缺乏安全感，焦虑，睡眠不好。建议你改变自己生活方式，相信自己，顺其自然就好，做事尽力而为，制定小目标，保持积极向上的心态。
日有所思夜有所梦。做梦是正常的生理现象，梦一般发生于睡眠后的快动眼时期，梦境可能与个人经历有关，梦中说话称之为梦话。头晕可能与体质有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
你好，很高兴为你服务！说梦话可能发生在每个人过，这没什么;你现在天天说，并且有头晕症状，可能你心理压力比较大内心有压抑，建议你多运动，降低对自己的期望。
以上是对“我大概从6岁开始就说有点轻微的说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢您的解答，最近似乎还梦游了，感觉睡眠不足，这会导致神经衰弱么？
如果长时间的睡眠不足，可能会导致神经衰弱，所以要经常锻炼，及时调整情绪。
好的，谢谢
不客气，祝福你!
对了，你知道为什么会严重脱发吗
脱发的原因挺多，但是一般很多都是精神压力造成的。
脱发也与精神压力有关？这个需要吃药配合吗
是的，如果是你不太建议吃药，你年龄小，可以通过自我情绪调节，多运动，乐观态度的面对生活学习。
指导意见：
您好！根据您的描述，您可能有说梦话的情况，这个一般不需要治疗的，但是您如果头一动就晕，要考虑有颈椎病的情况。平时注意多参加体育锻炼。
我是从小开始说梦话的，但是近几年越来越严重，致使严重的睡眠不足
一般来说，深睡眠的时候会出现说梦话的情况，建议您每天要保证8小时左右的睡眠
医生在线免费咨询
