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为什么我的手会这么细

男 | 18岁 2018-10-31 18:51:17 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我的手会这么细,身体上其他地方都还可以,就是手臂上没有一点的肌肉!

医生回复区

陈竹梅
陈竹梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 擅长卵巢囊肿、宫颈糜烂、四肢骨折的诊断与治疗等,先 帮助网友:23939称赞:1
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2018-10-31 19:09:43 我要投诉

      你好!根据你的描述,你要多吃含蛋白质高的食物,加强体育锻炼,持之以恒,慢慢肌肉肯定就会增加,营养要均衡,保持规律的生活,少熬夜。
      

李光雷
李光雷 滨州市人民医院   主治医师 擅长: 蛛网膜下腔出血,三叉神经痛,面肌痉挛,脑外伤,脑肿 帮助网友:9877称赞:4
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2018-10-31 19:13:34 我要投诉

      你好,根据您提问的问题,对于肌肉的发达程度和平时的锻炼程度有直接关系。对于你这种情况,建议平时多吃些含优质蛋白多的食物,同时坚持锻炼身体,有利于增强骨骼的强度和肌肉量。
      

杨双
杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916
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2018-10-31 19:15:14 我要投诉

      你好,这位朋友,这种情况的话,建议平时要多吃一些有营养的食物,多锻炼身体,增强自己的肌肉。平时可以去健身房,多锻炼锻炼。
      
      以上是对“为什么我的手会这么细”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴继军
吴继军 宁阳县华丰镇卫生院   医师 擅长: 甲状腺瘤,甲状腺囊肿,甲状腺炎,乳腺增生,急性乳腺 帮助网友:9360称赞:14
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2018-10-31 19:10:12 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你以上所描述的情况,上肢及手指较细。考虑发育或者缺乏锻炼。
      指导意见:
      加强营养,增加上肢的肌肉锻炼。可以找健身教练指导一下。锻炼上肢肌肉群。
      

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