健康咨询描述: 最近老公出轨了,老是想起她们在一起的画面,自己又头疼,头晕,吃不下东西,老是想吐,脸还发烫了,是什么原因
你好,根据你的症状描述,你现在的心情主要是你的情绪决定的,主要是你太气愤了引起的症状,这样情况需要你自己调整心态,慢慢放松心情,可以通过锻炼身体,听听音乐缓解,与朋友沟通等方式减轻压力,希望对你有帮助。
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种症状和情况,考虑是受打击刺激以后出现精神压力太大的可能,首先应该和两个进行沟通交流,把心里面事情发泄出来,多户外呼吸新鲜空气,多散散步分散注意力。
您好,很荣幸为您解答,根据您的描述信息,感觉您是因为现实事件而引发焦虑情绪引起的症状。建议你多找好朋友倾诉,不要压抑心里。慢慢与老公进行交流,说出自己的内心感受。
以上是对“最近老公出轨了,老是想起她们在一起的画面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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