我是大一临床医学学生
女 | 19岁 2018-10-31 20:43:30
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健康咨询描述： 您好，我是大一临床医学学生。我有个苦恼的事情，就是思维活跃，但总开小差。上课，自习没有自制力，一会动一下手机，在宿舍一看手机看一天。睡前看手机一看就到了十二点，困得手机砸脸上才放手。我从小立志学医，拼尽全力实现梦想。可现在我怎么这么堕落。我能清楚地感觉到很惭愧，觉得自己正在成为那个对不起自己的付出，懒散的青年。我很痛苦迷茫，我该怎么办？
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医生回复区
2018-10-31 20:54:07 我要投诉
你好，根据你所说的情况，首先就是要认识到自己的错误在哪，并且也需要有很强大的抑制能力去控制住自己不要去看手机，把自己的学习时间进行调整，规定时间看书并且学习。
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