健康咨询描述: 头晕脑胀四肢无力,眼睛酸胀白天犯困。太阳穴痛右侧,鼻塞,口干舌燥。白天犯困晚上睡得早两三个小时后就睡不着了
你这个是睡眠不足引起来的。因为你晚上睡眠不足,就会导致白天犯困,出现精神不好。有鼻塞,可能是由感冒引起来的。有没有咳嗽?
没有咳嗽,白天一直犯困晚上8点多就睡了,11点醒很困就睡不着了
你为什么睡不着,有没有什么心里的压力?比如想的事多。
有,最近心理压力特别大
你心里压力大,也会影响你的睡眠。
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你好,根据你的描述,考虑你是有感冒的症状,并且可能是最近工作压力大,过度紧张劳累,休息睡眠不好而引起的上述不适。建议你服用板蓝根冲剂,注意休息,多喝水,饮食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物。合理安排好工作和休息时间,放松心情,日常多参加户外运动。养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜,适当加强体育锻炼,提高机体免疫力。
需要吃药么?我在吃鼻炎康
如果你经过调整还不能改善症状,建议可服用血府逐瘀口服液调理试试。
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