我感觉我心理有问题，总感觉跟别人不一样

女 | 23岁 2018-11-01 21:02:34 1人回复来自运城市

健康咨询描述：我感觉我心理有问题，总感觉跟别人不一样，这个大概是跟从小到大的环境有关，总感觉自卑，没有安全感，感觉自己对任何人都很好，但是感觉他们对我都是视而不见那种，自己老感觉融入不到人群中，有时候感觉自己好累，有什么事情都压在心里，感觉活的好累

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:01:02 我要投诉

您好，看了叙述，分析所出现的这些想法主要来自对自已的不自信。这种自卑心理的产生与本人的原生家庭和生长经历有关，事情就是这样，越缺乏自信心，就越喜欢需求别人对自己尊敬，其实这种心理是不健康的。建议最好放松心态，保持愉悦的心情，增强自信心，勇于展现自己。要想信自已，接纳自己，想信自已是很棒的。祝您开心！