跑完八百米已经一天了喉咙还是很痛鼻子像进水一样酸酸

      像您说的这种情况，肯定是因为刚跑完所以身体酸碱平衡失调导致喉咙很痛，建议一定不要用力咳嗽不然嗓子只会难受的更厉害，得不偿失。
      

      病情分析：
      最近感冒了吗~跑完后渴盐水了吗？发烧吗？鼻子通气吗？跑步前这样吗
      指导意见：
      建议多喝水，忌辛辣刺激食物。一般跑完步严重缺水，对嗓子和鼻子都会造成一定的刺激。可以口服润嗓子的。

      病情分析：
      您好，根据您的描述您像是患了感冒了，估计是大量出汗后，着凉了，
      指导意见：
      建议您按照感冒先治疗着，您是不是患有鼻炎呢，如果本身就有鼻炎，感冒后鼻炎症状会加重的，可以再加一些治疗鼻炎的药物
      
      以上是对“跑完八百米已经一天了喉咙还是很痛鼻子像进水一样酸酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！