平躺着肚脐周围有硬东西摸着还会动平时没什么异常只是

女 | 19岁 2018-11-02 00:29:07 1人回复来自

健康咨询描述：平躺着肚脐周围有硬东西摸着还会动平时没什么异常只是大便不正常有便秘

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陈丹磊海军军医大学第二附属医院副主任医师擅长: :胰腺、胆道疾病的诊治，尤其是微创（包括机器人）胰

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2022-11-03 10:29:37 我要投诉

问题分析：根据你的描述，你有习惯性的便秘，考虑是否是因为饮食肥甘厚腻或是饮食过于精细以及缺乏运动等原因导致的指导意见：建议饮食清淡有营养，三餐规律，避免吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，如青菜，南瓜，红薯，玉米，香蕉，苹果等，其次每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，保持肠胃道的通畅，还可以经常按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴，可以治疗腹泻便秘，腹痛腹胀等双向调节的作用，简单方便有效，其次可以口服点三黄片或是黄连上清丸，也可以短时间服用中药番泻叶泡水代茶饮，祝你早日康复