有问必答网心理健康科 → 最近情绪波动太大,老是因为一些小事发很大的脾气

最近情绪波动太大,老是因为一些小事发很大的脾气

男 | 21岁 2018-11-02 10:49:49 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近情绪波动太大,老是因为一些小事发很大的脾气,很正常的一些小事老是看的太重,没有安全感和女朋友谈恋爱她学习压力大我总是疑心太重不想影响她但是老是想粘着她

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李得志
李得志 二级心理咨询师 擅长: 妇科炎症,月经不调,不孕不育。 帮助网友:11706
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2018-11-02 10:56:18 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,主要还是心理压力过大原因导致来的,建议你平时放松心情,不要给自己太大压力,顺其自然最好

孔德兰
孔德兰 二级心理咨询师 擅长: 心血管疾病 呼吸疾病,抑郁症,婚姻不和谐 帮助网友:9271
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2018-11-02 10:56:40 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,目前你这种情况主要还是心理压力过大原因导致来的,建议,你平时放松心态,不要给自己太大压力,经常和家人朋友多交流一下,这样好一些过去的事情就让它过去,不要想太多。

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-11-02 10:57:52 我要投诉

      朋友你好,你最近出现的疑心重,常发脾气,会不会是和担心女朋友有关呢?两个人在一起,起码得是尊重对方,信任对方,关系才能稳定,持续。
      以上是对“最近情绪波动太大,老是因为一些小事发很大的脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2018-11-02 10:59:50 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,我分析你的情况就是因为女朋友学习紧张,你不想影响她有怕她怎么怎么样,自己心里没底,所以心理总是疑神疑鬼的,然后就爱发脾气,建议放松心情,调整心态。

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