重度脂肪肝可以通过大量运动

      这种情况建议你一定要控制饮食，并且运动也是不可避免的，建议你可以去医院咨询医生，可以制定一个计划，希望我的回答对你有帮助。

      根据你描述的情况目前出现了肝功能损伤，建议要吃点护肝的药物配合治疗，平时注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

      病情分析：
      你好，根据你的检查结果，重度脂肪肝导致转氨酶高说明出现了肝损伤，这种情况可以通过饮食控制和体育锻炼减轻体重来恢复的，
      指导意见：
      平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,粗粮,促进脂类的代谢.定期复查.
      以上是对“重度脂肪肝可以通过大量运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，现在你的肝肾功都有损害，只饮食调节不够
      指导意见：
      建议你还是要去医院治疗，消化科就诊，进行保肝治疗，饮食清淡，避免辛辣刺激食物