健康咨询描述: 手淫过度10年了,每天2次,怎么能根本的治疗,现在感觉自己很变态,不敢正确的面对事物
朋友你好,看了你的描述,理解你的感受,过度的手淫对人的身体和心理都有很大的伤害,建议你可以用转移注意力的方法,适当的多参加一些户外活动,也可以从自己其它的兴趣爱好入手
现在戒掉来得及么
停下来就是好事
你好,需要适当控制自己,一个习惯的改变有个过程的。太过了对身体不好,人有欲望是正常的只是有的时候人凭自己感觉想就随自己去做了。养成一个习惯要21天,自己控制意念有时候会比较难下定决心就会有改变
现在戒掉来得及么,谢谢
意识到了说明你重视自己的健康了来的及,可以了解一下关于性教育方面的资料
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