什么方法能有效预防类风湿病？

      类风湿性关节炎预防主要加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，预防类风湿性关节炎，主要以保暖关节，服用药物治疗为主。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，多喝水，避免吃辛辣刺激性，按时吃药，定期复查，了解病情。
      

      你好，风湿病发病的因素主要有：遗传因素、感染因素、还有性激素等，日常吸烟、创伤或者是受风、寒、潮也会导致风湿病的产生。常要多运动，增强自身抵抗力，经常活动的人更具有抵御寒冷的能力，少吃含有脂肪的食物，这些都是可以有效预防风湿病的。治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。
      
      以上是对“什么方法能有效预防类风湿病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！