健康咨询描述: 前两张是9.24号确诊骨折拍的,后一张是今天复诊拍的,说是骨片游离,请问恢复如何

病情分析:
你好很高兴为你服务,外伤致踝部骨折,受伤已经6周左右,复查有骨片
指导意见:
挂三甲医院骨科专家查体检查一下,骨折片比较小,未累及踝关节,不用特殊处理,温水泡脚踝,外用止痛膏药或外涂扶他林乳剂。戴护踝保护,定期复查平片
今天挂了专家号,叫我可以拆掉护具开始练习走路,慢慢地去掉拐杖,但是走起路来现在脚底板比较疼是为什么
刚开始,需要徐徐渐进,温水泡脚踝,外喷云南白药气雾剂。热敷
那我睡觉还需要吧脚垫高吗
已经那么久了,不用抬高了。
那我现在一天大概能走多少的路?大概能走个多久多远?就穿鞋不用拐的那种
建议双拐变单柺,逐渐丢柺。徐徐渐进,2个月逐渐增加运动量。
单拐有点困难,您指的是拄着单拐但是受伤脚着地吗还是?我现在就每天在宿舍里走一走,对于后天开始上课我是该拄拐去还是走路去比较疑惑
先用双拐,然后单柺,逐渐丢柺。徐徐渐进。有一个适应过程
那我现在坐着的时候脚是翘起来好还是直接放地上就行
患肢试着慢慢负重,不要立即用力负重,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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