你好,很高兴为你答疑解惑,根据你的描述与病史,与年龄。作为骨科专科医生角度。积极功能锻炼功能肯定会改善,可以就诊康复科知道训练,可能效果很好。。。。。网上意见,病史查体检查不全,指导意见仅供参考,必要时及时医院就诊。祝你早日康复,心情舒畅,注意休息与饮食。希望采纳!
你好!髌骨骨折,需慢慢恢复。建议:平时应养成良好的生活习惯,注意休息不熬夜,循序渐进的行关节康复功能锻炼,并结合中医中药调理(按摩,热敷,活血化瘀中药熏洗和浸泡等),局部保暖防受凉受潮。饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品,多食富含钙的食品(奶类,豆类,虾等),多食新鲜蔬菜水果,多到户外活动适当晒晒太阳促进钙的吸收,利于康复。
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