白发越来越多，应该是20岁左右有
男 | 40岁 2018-11-03 01:21:50
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健康咨询描述： 白发越来越多，应该是20岁左右有，加知这几年压力比较大，经常上夜班，睡眠一直不是很好。
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2018-11-03 01:30:07 我要投诉
你好，这位男士，从你描述的状况来看哈，我是非常理解你的现状的，因为我也是从那个年纪过来的，上有老下有小，中间是自己努力的奋斗和竞争！但每一个人都是这样扛过来的，没有几个人是舒舒服服过来的，所以一个男人必须身体健康，心灵强大，有担当，有责任感，不害怕任何困难，所以心情也要放松一下。合理的营养，加强锻炼身体。也可以请中医进行综合调理。
2018-11-03 01:35:25 我要投诉
你好，20左右的时候，压力应该不是很大，随着年龄的增长，白发越来越多，也算是正常的，只要掉发不是特别严重，就基本算是正常。可以服用镇静安神剂的药物改善睡眠
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