健康咨询描述: 谢谢医生,我知道了,回来去医院查查去,我还时不时的还吐,晚上睡觉睡不着啊,白天起不来
根据你描述的情况看,你这种情况去医院做个全面的健康查体,找到了原因才好对症治疗,平时要养成良好的休息睡眠规律。避免紧张焦虑,不要对这些不舒适的感觉过度的关注,多培养些兴趣爱好,把你的精力投放到其他感兴趣的事情上。学会顺其自然的生活。
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