健康咨询描述: 我每天早上都喝一杯水然后天天喝水也不少也吃一些有助于排便的水果蔬菜不吃零食和油炸食品但是每天上厕所都很费劲我想天天都大便这种情况怎么办应该怎么缓解
你好,有便秘的症状,在每天都多喝水吃新鲜水果蔬菜的同时,症状还是没有缓解,可以适当口服麻仁滋脾丸,同时要尽量避免久坐,多运动锻炼,注意休息不要熬夜,多吃一些香蕉和喝蜂蜜水对治疗便秘有一定的辅助作用,忌食辛辣刺激性食物。
这些我都照做了可是还是不缓解怎么办
建议你可以口服中药调理一下。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,您的便秘情况比较严重,可以服用点芦荟胶囊。
指导意见:
建议你服药的同时要多喝水,注意饮食调理清淡饮食,少食油腻辛辣等刺激性食物,同时要多吃蔬菜水果。保持心情愉快,积极锻炼身体。
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