有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 详细描述: 我担心刚刚吃了太多花生

详细描述: 我担心刚刚吃了太多花生

女 | 17岁 2018-11-03 14:25:41 4人回复 来自

健康咨询描述: 详细描述: 我担心刚刚吃了太多花生,大概200克会胖怎么办,怎么补救,如果拉肚子的话是不是就全拉出来不会胖了,或者说拉肚子的话热量吸收的较少,会好点呢2018-11-0313:55

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黎勇
黎勇 贵港市妇幼保健院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,脑血栓形成,高血压病 帮助网友:10144
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2018-11-03 14:32:30 我要投诉

      首先建议您到当地大医院的普通内科门诊就诊,先由医生判断是否是属于肥胖。一般是身高减去105是你的标准公斤体重。吃的食物还要看吸收功能如何。不用忙着给自己用泻药。可以通过锻炼消耗多余的热能.
      

霍新新
霍新新 医师 擅长: 泌尿系统细菌感染,二型糖尿病,型糖尿病,细菌感染, 帮助网友:6382称赞:3
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2018-11-03 14:27:53 我要投诉

      病情分析:
      您好,您吃了太多的花生,这种情况如果长期坚持下去,就有可能变胖。
      指导意见:
      但是偶尔一次影响不大,您多注意增加下运动,把多余的热量运动出来,身体就不会发胖了。

2018-11-03 14:39 匿名追问

如果我现在喝我清肠茶的话拉肚子,那么涉及吸收的热量会不会少点 2018-11-0313:59

2018-11-03 14:40医生回答:

肯定会少啊。

2018-11-03 14:41 匿名追问

谢谢,那我还是喝一下清肠茶吧

2018-11-03 14:44医生回答:

可以的,这个对减肥有帮助的。

2018-11-03 14:46 匿名追问

嗯,谢谢你,是不是拉了的话吸收的一些脂肪热量之类就会少点

2018-11-03 14:47医生回答:

是的大便会排出一些热量的。

高文宣
高文宣 医师 擅长: 十二指肠溃疡,萎缩性胃炎,慢性胃炎,直肠炎,结肠炎 帮助网友:1991
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2018-11-03 14:31:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,可以适当的做运动。比如走步,不要担心,200克花生也不会胖多少。不要担心!
      指导意见:
      你好,很高兴为你解答,可以适当的做运动。比如走步,不要担心,200克花生也不会胖多少。不要担心!
      以上是对“详细描述: 我担心刚刚吃了太多花生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-03 14:39 匿名追问

追问:如果我现在喝我清肠茶的话拉肚子,那么涉及吸收的热量会不会少点 2018-11-0313:59

2018-11-03 15:03医生回答:

不建议拉肚子,这样会对肠道有影响的。会有一系列副作用的

闫怀平
闫怀平 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 胃肠道消化不良,贫血,糖尿病等内科相关疾病 帮助网友:1811
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2018-11-03 14:36:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,吃过多花生,油脂太多,容易引起发胖。拉肚子当然胖不了。
      指导意见:
      建议你多喝点茶水,多运动,消除过多营养。不主张用拉肚子的方法来减肥。另外注意饮食,吃清淡易消化的食物,避免油脂高,含糖高的食物,多进行运动锻炼。

2018-11-03 14:38 匿名追问

如果我现在喝我清肠茶的话拉肚子,那么涉及吸收的热量会不会少点 2018-11-0313:59

2018-11-03 15:06医生回答:

当然会,还是多运动消耗热量比较好。

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