青少年能吃左旋肉碱吗

女 | 12岁 2018-11-03 15:16:41 2人回复来自衡阳市

健康咨询描述：青少年能吃左旋肉碱吗，可不可以吃能吃就说可以吃，不能吃就说不可以

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潘劲萍中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院主治医师擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢帮助网友：24052称赞：2

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2018-11-03 15:20:59 我要投诉

你好，你现在是肥胖吗？你的身高，体重是多少？这个应该是不必要的，青少年可以自身通过饮食节制，增加运动量来减肥的话不要依赖药物

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2018-11-03 15:55:26 我要投诉

不能吃。左旋肉碱是10多年或者7-8年前炒作非常火的一种减肥产品，在一些研究实验中，确实观察到可以降低脂肪的比例，促进脂肪的代谢、降低脂肪的比例，但是从效果上来说还是不明显，还具有不少副作用，长期吃左旋肉碱的副作用也就越来越明显了。它主要是一种兴奋作用，对心脏功能不太好，睡眠质量差的人，吃了之后可能心率会偏快，会影响睡眠。吃了左旋肉碱之后，还有一些其他症状比如头晕、头痛，血压会升高、心脏过速，另外有些人还会出现心律不齐，心慌比较严重一点的症状，非常严重的话会有心绞痛，呼吸急促，甚至有生命危险，虽然现在没什么报道，但是现在已经不太推荐在减肥上用大量左旋肉碱。

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