医生我没有快走半小时到一小时对身体有没有好处
健康咨询描述： 你好医生我没有快走半小时到一小时对身体有没有好处，面前有强迫症，失眠，尿频尿急。
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你好，强迫症患者一般表现为强迫与反强迫，同时存在。强迫症分为强迫性思维，强迫性意向和强迫性动作。如果你存在尿频尿急，说明你有前列腺炎的症状。需要积极治疗。
我没有前列腺炎，我人有点胖想把它减下来。
如果是这样的话，那你可以坚持锻炼身体，减肥。
没每天快走一小时可以了吗？
可以每天快走一小时。
你好，如果你经常失眠，有强迫症，并且还有尿频尿急的症状。需要积极治疗。强迫症患者一般表现为对事情追求完美，是对自己比较要求严格的人。你可以每天锻炼。来改善自己的一些症状，并且还要服用药物治疗
我锻炼为了减肥
快走慢走，只要感到舒适就行
你好，根据你的表述。每天坚持快走一个小时左右，对身体有很多好处。当然锻炼身体的方式有很多。建议您每天要坚持锻炼，增强体质增强身体的免疫能力。调整好作息时间，养成良好的生活规律。可以找心理咨询师进行专业的辅导。你要是到当地正规医院神经内科就诊。
以上是对“医生我没有快走半小时到一小时对身体有没有好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦，好的我现在在吃百忧解两三个月了会好点。人也有点胖想减肥。
坚持锻炼。适当晒晒太阳。常吃大豆类，坚果类食物。
桔子皮泡茶喝有什么好处
作用不大吧，告诉你了简单的食疗法等等啦
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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