健康咨询描述: 今年夏天开始,贪凉穿了一夏天的短裤,又赶上办公室空调凉,晚上睡觉不穿护膝睡不着觉,膝盖疼,
病情分析:
你好,根据你的情况可知膝关节受凉引起疼痛,需要好好休息,局部热敷。
指导意见:
建议:平时注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受凉,可以局部温盐水毛巾热敷,或是贴贴膏药,适当活动,带着护膝,慢慢就好了。
你好!看了你的描述,个人认为晚上睡觉时取下护膝,以免血液循环差,注意膝关节防寒保暖,睡前热毛巾包裹膝关节热敷,为了持久保温,可以外敷热水袋驱寒,也可以医院理疗。
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