今年夏天开始，贪凉穿了一夏天的短裤

      你好！看了你的描述，个人认为晚上睡觉时取下护膝，以免血液循环差，注意膝关节防寒保暖，睡前热毛巾包裹膝关节热敷，为了持久保温，可以外敷热水袋驱寒，也可以医院理疗。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，目前的症状考虑是由于受凉导致的。
      指导意见：
      出现这种情况，您可以考虑适当的做一下理疗，针灸，拔罐儿烤电，对您的症状都是有帮助的。
      
      以上是对“今年夏天开始，贪凉穿了一夏天的短裤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！