头皮总痒，出油，有时挠头会有小白颗粒

      情况一般是与平时生活压力过大有关，还有一种原因就是由于平时的饮食不合理造成的，比如在生活中经常吃高油脂的食物。建议平时经常洗头，另外可以选择适合自己的洗发水。
      

      您好，很高兴为您服务，可能存在着旨意性皮炎，建议清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，适当饮水，保持健康的生活方式，保持良好睡眠。
      

      病情分析：
      考虑皮肤炎症引起的现象，会有皮疹皮肤起包，瘙痒破溃脱皮，手抓之后症状加重。
      指导意见：
      建议保持皮肤颜色改变，避免反复刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物和海鲜，涂抹夫痒清进行调理，可以有所好转。
      
      以上是对“头皮总痒，出油，有时挠头会有小白颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴你解答，根据你所描述的情况，考虑可能是脂溢性皮炎，建议去皮肤科看看，明确一下病因，再进行下一步治疗，希望可以帮到你。