最近老是感觉嘴唇干是啥原因呢

男 | 49岁 2018-11-04 08:59:51 4人回复来自无锡市

健康咨询描述：最近老是感觉嘴唇干是啥原因呢，眼睛也比较干涩，晚上睡眠质量也有点不好，压力大其他到没什么

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路杏茹南和县河郭乡卫生院二级心理咨询师擅长: 恋爱婚姻咨询，亲子关系，职场压力，焦虑失眠，恐艾抑帮助网友：10779称赞：9

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2018-11-04 09:01:33 我要投诉

您好，看您的描述，最近晚上睡眠质量不好，眼睛比较干涩，嘴唇干，这是上火引起的，冬天空气比较干燥，建议您多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充水分和维生素。

丁岩军聊城市茌平区人民医院二级心理咨询师擅长: 夫妻关系、恋人关系、两性沟通，感情淡漠，婆媳关系、帮助网友：1485

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2018-11-04 09:03:17 我要投诉

你好，你觉得嘴唇干，和最近天气比较干燥有关，需要多喝水，每天水入量需达到两千毫升以上，少看电脑和手机，锻炼身体，对眼睛都有好处！

史永海二级心理咨询师擅长: 亲子关系，婚姻家庭，生涯规划，抑郁症，青少年心理咨帮助网友：1930

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2018-11-04 09:04:41 我要投诉

你说你最近嘴唇干，眼睛干涩，晚上睡眠质量也不太好。生活工作压力大。你愿意说说你的压力到底有哪些吗？嘴唇眼睛干涸以及睡眠质量可能与压力大，有很大的正相关。
以上是对“最近老是感觉嘴唇干是啥原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王红霞二级心理咨询师擅长: 焦虑症，学习恐惧，抑郁症，厌学，社交恐惧。帮助网友：3228

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2018-11-04 09:07:00 我要投诉

病情分析：你好。根据你的描述，是由于心理方面因素造成的。工作或是家庭压力过大导致的心燥。
建议意见：多喝水，注意休息。保证充足睡眠。白天不要思虑过多，睡前泡脚放松听音乐。