阴囊潮湿，性欲底下，不坚不挺

      建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      

      你好，性生活时间5分钟已经很好了，其他症状考虑是前列腺炎引起的，前列腺炎需要综合性治疗，热水坐浴，规律饮食，戒酒及辛辣刺激食物，锻炼身体，增强体质，可以应用药物治疗前列舒通胶囊，不是只吃药就好的，其他也很重要
      

      病情分析：
      你好，你的这种症状一般情况都不是单一的病因引起的。
      指导意见：
      可能有肾虚同时伴有其他问题，建议你去去医院做一个正轨全面的检查，根据结果在做治
      
      以上是对“阴囊潮湿，性欲底下，不坚不挺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您所述的这种情况来看，是中医所指的肾虚症状。
      指导意见：
      建议：平时注意个人卫生，注意锻炼身体，增强自身体质，避免手淫，必要时可以口服中药调理，比如六味地黄丸。