健康咨询描述: 怀孕222,高血压,要求少吃肉,低盐,低糖,少油。现在天天喝素菜汤,炒青菜。油也吃的少了很多,菜都是一个素菜一个肉菜。素菜是我的,肉菜里的肉会吃几块。散称牛奶断断续续的喝。水煮鸡蛋也有在吃。水果就是,低糖的水果吃一些。例如,柚子,火龙果。苹果,偶尔香蕉,橘子。请问这样吃可以吗?宝宝会缺营养吗? 为什么我基本吃素,会出门散散步,在家也会擦擦桌子,打扰一下卫生。排便基本正常,有时候每天一次,偶尔两天一次。就这样体重还控制不住。医生要求一个月长一公斤,可我基本是一个多星期长一公斤。怎样控制体重呢。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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