右手手腕外侧的腕踝下面好像有个小骨头

      您好，您描述的这种情况应该是尺骨茎突腱鞘炎，一般与受凉或者经常重复某种动作有关。建议您注意休息，防止受凉局部热敷，外用双氯芬酸二乙胺凝胶，中药外敷局部注射，理疗，一般就能治愈。
      

      出现这种情况，首先需要明确诊断，如果有多余的骨头样的东西，建议先去做一个拍片检查，看看具体是什么东西？然后根据结果再做治疗
      

      手腕痛一般有几种情况，一种是以前曾经受过伤，比如扭伤等，还有的是腕管综合症，也有的是腕部肌腱筋膜发生炎症等。建议局部可以热敷，每次20分，每天三次，还可以口服消炎止痛，舒筋活血药物，其次就要让腕部休息不要活动。
      
      以上是对“右手手腕外侧的腕踝下面好像有个小骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况有可能是由于皮脂腺囊肿引起的症状。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。