有问必答网心理健康科 → 九月份开始情绪不稳定

九月份开始情绪不稳定

女 | 17岁 2018-11-04 20:42:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 九月份开始情绪不稳定,自己时候觉得很孤单,静下来想很多,会自己掉眼泪,在人多热闹时候也会和人一起玩起来了,不喜欢理一些人,只和自己认为的人玩耍,脾气暴躁,语气不对就会指责人家,觉得自己不够好,觉得没有什么意思,有时候提不起兴趣,别人说一句特别轻易掉眼泪,没有安全感,怎么回事,有没有抑郁症倾向,

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-11-04 20:48:06 我要投诉

      你好!根据你描述的情况考虑有点抑郁情绪,需要及时调整心态,放松心情,避免过度焦虑,遇事冷静思考,避免过激的言词,多与家人朋友沟通,多参加集体活动。

2018-11-04 20:55 ask88097119nl 追问

情绪不稳定,自己不想掉眼泪,但是特别轻易掉眼泪,事后觉得自己不够优秀,不够好,不应该怎样,父母在身边就好很多了不会觉得孤单。会有焦虑,会觉得没意思,很累。

2018-11-04 21:08医生回答:

你大概是恋家情节较重吧!如果有不开心的是可以电话里和父母沟通的。

2018-11-04 21:19 ask88097119nl 追问

有抑郁倾向吗,,,,,,,,,怎么调节,,,,,,,,,,,,,,,,

2018-11-04 22:04医生回答:

多交朋友,多做自己感兴趣的事情。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2018-11-04 20:45:11 我要投诉

      根据你的描述,这种情况存在抑郁倾向,建议你在家长的陪同下去医院的心理门诊进行详细检查,根据具体情况对症接受治疗。另外,平时不要给自己太大的精神压力,可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情。遇事多想其积极的一面,多与人沟通交流,不要自我压抑。在情绪不好时,找一些健康的方式去发泄,如运动、唱歌、听音乐、大喊、找人倾诉等。

2018-11-04 20:56 ask88097119nl 追问

情绪不稳定,自己不想掉眼泪,但是特别轻易掉眼泪,事后觉得自己不够优秀,不够好,不应该怎样,父母在身边就好很多了不会觉得孤单。会有焦虑,会觉得没意思,很累。

2018-11-04 20:59医生回答:

这种情况有抑郁症的倾向,建议你接受系统的心理辅导。

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
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2018-11-04 20:49:37 我要投诉

      你好,从你的描述上初步的推断,应该是患上了抑郁症,所以建议你还是到医院精神科做一个系统的检查,明确诊断同时在医生的指导下进行系统的治疗建议你把病情告诉你的家人,因为你急需他们在情感上给予你支持
      
      以上是对“九月份开始情绪不稳定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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