健康咨询描述: 2017年脸夹两边出现淡块状斑,现在明显一些,褐色斑块。睡眠不好可能有关,请问怎样可以去斑?
你好,这种情况首先考虑黄褐斑。1口服氨甲环酸,每次半1片,每天2次,避开月经期,坚持3到6个月。2口服维生素C,每次2片每日3次;维生素E,每次1粒,每日2次,这2个药吃1个月,停3个月。3外用每晚氢醌乳膏和阿达帕林凝胶混合外用,每晚睡前用,白天洗掉。4不熬夜,保持心情愉悦,遇事不生气。5最重要,防晒,防晒,防晒。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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